Na een zomer vol zon, zee en misschien zwembadwater merk je het vaak direct: je huid voelt droger aan, er ontstaan velletjes en de teint oogt minder stralend. Dit is een normaal gevolg van blootstelling aan zonlicht, warmte en chloor of zout water. Gelukkig kun je je huid goed ondersteunen zodat ze herstelt en gezond blijft.
Waarom wordt je huid droog na zon?
-
UV-straling droogt de huid uit – zonnestralen beschadigen de huidbarrière en zorgen dat vocht sneller verdampt.
-
Hoger vochtverlies – warmte en zweten onttrekken extra vocht uit de huid.
-
Huidvernieuwing – na zon worden beschadigde huidcellen sneller vervangen, wat kan leiden tot velletjes en een doffere uitstraling.
-
Chloor en zout water – versterken uitdroging en maken de huid kwetsbaarder voor irritatie.
5 praktische tips om je huid na de zon te verzorgen
1. Hydrateer van binnenuit
Drink voldoende water en ondersteun je huid met gezonde vetten. Omega’s, zoals in duindoornolie, helpen je huid soepel en gehydrateerd te blijven.
2. Hydrateer van buitenaf
Gebruik voedende crèmes of oliën met ingrediënten zoals vitamine E, aloë vera of hyaluronzuur. Breng ze direct na het douchen aan om het vocht beter vast te houden.
3. Scrub zachtjes
Verwijder dode huidcellen met een milde scrub of enzympeeling. Zo krijgt je huid een egalere, glanzende uitstraling. Doe dit maximaal één keer per week.
4. Douche lauwwarm
Te heet water droogt de huid uit. Kies voor lauwwarm water en eindig eventueel met een korte koude splash voor een betere doorbloeding.
5. Blijf je huid beschermen
Ook na de zomer blijft UV-straling aanwezig. Een lichte SPF beschermt je huid tegen verdere uitdroging en huidschade.
Extra weetjes
-
Een goed herstelde huidbarrière houdt vocht en voedingsstoffen beter vast.
-
Luchtvochtigheid daalt in de herfst, waardoor je huid sneller droog aanvoelt – extra reden om nu goed te hydrateren.
-
Duindoornolie bevat omega 7 en antioxidanten, die de huid van binnenuit veerkrachtig houden.
Conclusie
Na veel zon is het belangrijk je huid zowel van binnen als van buiten te verzorgen. Door voldoende te hydrateren, zacht te scrubben, lauwwarm te douchen en je huid te beschermen, ondersteun je het herstel en blijft je huid soepel en gezond.
👉 Ontdek Membrasin® Moisture met duindoornolie – voor een gehydrateerde, stralende huid van binnenuit.
Zo ga je stralend de herfst in! 🌿
