Kinderen groeien, ontwikkelen en ontdekken iedere dag nieuwe dingen. Ze spelen buiten, gaan naar school of de opvang en komen dagelijks in contact met nieuwe situaties. Daarom vragen veel ouders zich af hoe zij de weerstand van hun kind kunnen ondersteunen.

Een gezonde basis begint thuis

De belangrijkste basis voor een gezonde leefstijl bestaat uit voldoende slaap, gezonde voeding, beweging en ontspanning.

Zorg voor voldoende slaap

Slaap is essentieel voor de groei en ontwikkeling van kinderen. Jonge kinderen hebben vaak meer slaap nodig dan volwassenen.

Stimuleer buiten spelen

Buiten spelen zorgt voor beweging, frisse lucht en blootstelling aan daglicht. Daarnaast vinden veel kinderen het simpelweg leuk om actief bezig te zijn.

Gezonde voeding voor kinderen

Probeer dagelijks voldoende groenten, fruit, volkoren producten en gezonde eiwitbronnen aan te bieden. Een gevarieerd voedingspatroon helpt kinderen verschillende voedingsstoffen binnen te krijgen.

Belangrijke vitamines

Vitamine D en vitamine C spelen een rol bij de normale werking van het immuunsysteem. Daarom is het belangrijk dat kinderen voldoende van deze voedingsstoffen binnenkrijgen via voeding of, indien geadviseerd, via een supplement.

Maak gezond leven leuk

Kinderen leren vooral door te doen. Samen wandelen, koken, fruit kiezen in de supermarkt of een sport beoefenen maakt gezond leven leuker én makkelijker vol te houden.

Speciaal ontwikkeld voor kinderen

Kinderen groeien, ontwikkelen en ontdekken iedere dag nieuwe dingen. Een gezonde leefstijl met voldoende slaap, beweging en gevarieerde voeding vormt daarbij de basis.

Wil je de dagelijkse voeding van je kind aanvullen? Dan biedt Sambucol® speciale producten die zijn afgestemd op kinderen. Sambucol® For Kids en Sambucol® For Kids Kauwtabletten bevatten zwarte vlierbes en vitamine C, die bijdraagt aan de normale werking van het immuunsysteem. Zo is er altijd een variant die past bij de leeftijd en voorkeur van jouw kind.

Bekijk de Sambucol® For Kids en Kauwtabletten en ontdek welke variant het beste bij jouw kind past.