litoflex.png

Spieren & Gewrichten

Of je nou fervent sporter bent (geweest) en je spieren & gewrichten wel wat ondersteuning kunnen gebruiken, lees dan vooral verder.
Krachttraining spieren en gewrichten

Om te zorgen voor soepele spieren & gewrichten kun je zelf een aantal dingen doen:

✅ Glucosamine is een aminozuur en is een bouwstof voor ons kraakbeen.

Het zorgt ook voor een juise productie van gewrichtsvloeistof, waardoor een gewricht soepel kan blijven bewegen. Als we ouder worden maakt ons lichaam minder glucosamine aan. Het slikken van een supplement met glucosamine ondersteunt bij het soepel houden van je gewrichten. Bekijk onze supplementen met Glucosamine.

✅ Voedingssupplement op basis van rozenbottel

Spring jij ’s ochtends niet meer uit bed? Dan heb je wellicht last van stijve spieren of gewrichten. Een natuurlijk  voedingssupplement op basis van rozenbottel kan je hierbij helpen. GOPO (het actieve bestandsdeel van rozenbottel) draagt namelijk bij aan de beweeglijkheid van de gewrichten. Daarnaast draagt het ook bij aan de aanmaak van kraakbeen, het afweersysteem en de bloedcirculatie in het lichaam. Litoflex is het enige product in Nederland dat dit unieke stofje bevat.

✅ Magnesium tekort

Heb jij wel eens last van een trillend ooglid of spierkrampen? Dan kan het zijn dat er een magnesium tekort aan ten grondslag ligt. Magnesium heeft namelijk een spierontspannende werking. Waar calcium zorgt voor de aanspanning van je spieren, zorgt magnesium voor de ontspannende werking. Als je een actieve sporter bent, of je je herkent in bovenstaande klachten, hebben wij onze krachtpatsers, zoals Magnesium citraat op een rij gezet.

Spieren & Gewrichten