Soins buccodentaires
Votre bouche est votre carte de visite
Une haleine fraîche et un sourire éclatant contribuent à votre confiance en vous et à votre bien-être général. De petites habitudes quotidiennes en matière d'hygiène bucco-dentaire peuvent faire toute la différence, mais l'alimentation et l'hydratation contribuent également à une santé bucco-dentaire optimale. Pour en savoir plus, consultez nos conseils en nutrition et compléments alimentaires.
3 conseils pour une bouche saine
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Boire de l'eau garde la bouche fraîche. L'eau aide à éliminer les résidus alimentaires et à ralentir le dessèchement de la bouche.
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Pour beaucoup d'entre nous, c'est évident, mais utilisez un dentifrice et un bain de bouche contenant autant d'ingrédients naturels que possible. Les produits contenant des produits chimiques agressifs peuvent irriter vos dents et vos gencives.
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Utilisez du fil dentaire et des cure-dents quotidiennement. Cela vous aidera à nettoyer les espaces interdentaires difficiles à atteindre avec une brosse à dents. Utilisez également un gratte-langue pour éliminer les bactéries responsables de la mauvaise haleine.
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