Glucosamine is een aminozuur en is een bouwstof voor ons kraakbeen. Het zorgt ook voor een juiste productie van gewrichtsvloeistof, waardoor een gewricht soepel kan blijven bewegen. Als we ouder worden maakt ons lichaam minder glucosamine aan. Het slikken van een supplement met glucosamine ondersteunt bij het soepel houden van je gewrichten. Klik hier voor onze supplementen met Glucosamine. 

Spring jij ’s ochtends niet meer uit bed? Dan heb je wellicht last van stijve spieren of gewrichten. Een natuurlijk voedingssupplement op basis van rozenbottel kan je hierbij helpen. GOPO (het actieve bestandsdeel van rozenbottel) draagt namelijk bij aan de beweeglijkheid van de gewrichten. Daarnaast draagt het ook bij aan de aanmaak van kraakbeen, het afweersysteem en de bloedcirculatie in het lichaam. Klik hier (link Litoflex) voor het enige product in Nederland dat dit unieke stofje bevat. 

Heb jij wel eens last van een trillend ooglid of spierkrampen? Dan kan het zijn dat er een magnesium tekort aan ten grondslag ligt. Magnesium heeft namelijk een spierontspannende werking. Waar calcium zorgt voor de aanspanning van je spieren, zorgt magnesium voor de ontspannende werking. Als je een actieve sporter bent, of je je herkent in bovenstaande klachten hebben wij hier (Link Magnesium producten) onze krachtpatsers op een rij gezet.